Ab 21.02.2024 neuer Tai Chi Qi Gong Kurs beim TuS Breithardt!

Tai Chi und Qi Gong: In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Sie hat eine vielfältige positive Wirkung: Osteoporosevorbeugung, Kreislaufregulation, Gelenkschulung, Geistestraining, Schulung der Körperbewusstheit . Es werden Atem- und heilgymnastische Übungen aus der Schatzkiste weiterlesen Ab 21.02.2024 neuer Tai Chi Qi Gong Kurs beim TuS Breithardt!

„Herzlich Willkommen all uns´ren Gästen, zur Braaderter Fassenacht im Wilden Westen“

Zur Breithardter Kappensitzung der laufenden Kampagne heißt es „Immer weiter westwärts“, denn es geht auf einen Ritt durch den Wilden Westen. Das Gemeindezentrum wird zum Ausgangspunkt für einen Treck quer durch die endlose Prärie, einsame Canyons und über die Rocky weiterlesen „Herzlich Willkommen all uns´ren Gästen, zur Braaderter Fassenacht im Wilden Westen“

Neuer Yoga-Präventionskurs beginnt am 19. Oktober

Hatha Yoga ist eine Form des Yogas mit langsamen Bewegungen in Kombination mit der Atmung. Die Übungen können das Muskel-Skelett-System und das Herz-Kreislauf-System kräftigen und zu einer verbesserten Stressbewältigung führen. Im Vordergrund steht in diesem Kurs, achtsam an der Flexibilität weiterlesen Neuer Yoga-Präventionskurs beginnt am 19. Oktober