Hatha Yoga ist eine Form des Yogas mit langsamen Bewegungen in Kombination mit der Atmung. Die Übungen können das Muskel-Skelett-System und das Herz-Kreislauf-System kräftigen und zu einer verbesserten Stressbewältigung führen. Im Vordergrund steht in diesem Kurs, achtsam an der Flexibilität weiterlesen Neuer Yogakurs ab 21.11.2024
Endlich war es soweit: Alle Maßnahmen rund um die Sanierung des Breithardter Kunstrasenplatzes und der Flutlichtumrüstung auf LED sind abgeschlossen. Der Platz wurde im Rahmen eines Heimspieltages in einer kleinen Feierstunde offiziell für die Sportler freigegeben. Im Spätsommer 2022 erreichte weiterlesen Übergabe sanierter Kunstrasenplatz TuS Breithardt am 25.08.2024
Tai Chi und Qi Gong: In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Sie hat eine vielfältige positive Wirkung: Osteoporosevorbeugung, Kreislaufregulation, Gelenkschulung, Geistestraining, Schulung der Körperbewusstheit . Es werden Atem- und heilgymnastische Übungen aus der Schatzkiste weiterlesen Neuer „Tai Chi Qi Gong“ – Kurs ab 18.09.2024
Hatha Yoga ist eine Form des Yogas mit langsamen Bewegungen in Kombination mit der Atmung. Die Übungen können das Muskel-Skelett-System und das Herz-Kreislauf-System kräftigen und zu einer verbesserten Stressbewältigung führen. Im Vordergrund steht in diesem Kurs, achtsam an der Flexibilität weiterlesen Neuer Yoga Präventionskurs ab 05.09.2024
Am 29.04. konnte die Vorsitzende Christine Krämer-Stein 46 Vereinsmitglieder des TuS Breithardt zur Jahreshauptversammlung 2024 im Vereinsheim am Sportplatz begrüßen. Allein 11 Mitglieder hatten den Weg in die Äppelallee gefunden, um für 25, 40 oder 50 Jahre Mitgliedschaft geehrt zu weiterlesen Bericht zur JHV 2024 des TuS Breithardt
