Entwickle deine Kraft, Ausdauer und Flexibiliät ! Wir erlernen und üben Haltungen, die fließend ausgeübt oder gehalten werden. Dieses Yoga fordert dich und erweitert nicht nur deinen Bewegungsspielraum. Auch der Atem wird aktiv genutzt, um die Übungen für dich wirken zu lassen. Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene geeignet.
Kursbeginn ist Dienstag, 09.12.2025, 17:30 – 18:15 Uhr
Die Teilnahmegebühr für den Kurs (8 Abende) beträgt für TuS-Mitglieder 40 EUR, für Nicht-Mitglieder 70 EUR.
Ort: Gemeindezentrum Hohenstein-Breithardt (Sportlereingang)
Leitung: Andrea Nusser
Verbindliche Anmeldung erforderlich bei Patricia Ruppmann 0151-70145163 oder Andrea Nusser 0179-4082580