Tai Chi und Qi Gong: Langsame, fließende, geschmeidige, Bewegungsabfolgen im Gleichgewicht, aufgerichtet zum Himmel, verwurzelt in der Erde, gleichzeitig in sich ruhen und nach außen wirken. In dieser traditionellen Bewegungskunst aus China vereinigen sich Heilgymnastik, Meditation und Kampfkunst. Sie hat eine vielfältige positive Wirkung: Osteoporosevorbeugung, Kreislaufregulation, Gelenkschulung, Geistestraining, Schulung der Körperbewusstheit
Leitung: Alexsandra Hodgson
Der Kurs für Neueinsteiger und Geübte startet am Mittwoch, 21. Februar 2018 von 18:45 – 19:45 Uhr in der Gemeindehalle Breithardt.
Die Teilnahmegebühr (10 Abende) beträgt für TuS-Mitglieder 60,00 EUR, für Nicht-Mitglieder 90,00 EUR. Der Kurs wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Verbindliche Anmeldung erforderlich.
Auskunft und Anmeldung: Ilse Hützen, Tel. 0151-15814247